Testemunhos

Mtas soluções, conquista e modos de lidar com a saúde mental.

Mª José 

Foi um dia e tanto. A repetir!

Tiago

Abriu-me novas formas de olhar a vida. Dou muito valor ao que tenho e ao contributo genuíno das pessoas. Acho que aprendi a valorizar mais...

Sandra

Trabalhar em grupo permite diferentes pontos de vista e diversidade,  é riqueza.

Henrique C.

Partilha de conhecimento, conhecimento de pessoas na mesma situação, compreensão por quem passa/ou pelo mesmo, voltar a reintroduzir práticas necessárias ao bem estar. Consciencialização da necessidade de as praticar com frequência.

Marisa

A experiência foi muito boa, deu me a possibilidade de aprofundar mais sobre o tema de Saúde Mental, a importância do conhecimento, que me permitiu expandir e partilhar como parte da sociedade no sentido de darmos alternativas e opções a todos os que sentem que necessitam de se alinhar com a sua essência sem julgamentos. A capacidade de entender que não existe perfeição mas sim melhorias constantes ao longo do caminho que nos leva à excelência.

Carla S.